Partilha #6 Dos fins-de-semana com sol

Sábado foi dia de almoço de gaijas.
A Capricciosa de Cascais foi o sitio escolhido para o dito, na esplanada claro está!
Uma sangria de frutos vermelhos, um spaghetti com gambas para não esfaquear a dieta até à morte mas, chegada a hora da sobremesa, não resisti e lambuzei-me com um cheesecake de frutos silvestres.
Muita conversa, muitas gargalhadas, muito sol! No fim, demos um giro por Cascais para aproveitar o calorzinho bom!
Chegada a casa foi tempo de pôr os filmes em dia e descansar... Não consegui comer mais nada durante o resto do dia. Ainda dizem que os doces não alimentam  :-P
Domingo foi dia de mini maratona, mas esta partilha fica para um próximo post.

Partilha #5 Das dietas

Est(ou)ava gorda como um texugo, mas resolvi deixar passar o Natal, Passagem de Ano e deixar acabar os restos das iguarias natalícias. 
Voltei ao ginásio e tentei mudar hábitos alimentares, mas a balança teimava em não mostrar um peso aceitável.
No final de janeiro decidi pedir ajuda. Como leitora assídua d'A Maçã de Eva,  sabia que havia uma promoção para a primeira consulta com a Dra. Mariana Abecassis. Sabia que ela é boa no que faz, porque tenho um amigo que fez dieta com o acompanhamento dela e conseguiu bons resultados. Sabia que moi, sozinha, não ia conseguir ganhar a luta contra a balança.
Mandei um e-mail à Dra. Mariana Abecassis e pumbas, no dia 6 de fevereiro tive a minha primeira consulta.
A balança dela acusava 64,6kg e muita massa gorda, que não digo por vergonha.
Objectivo (meu): chegar aos 57kg. Não é muito peso a perder, dizia ela, mas a luta já é antiga, pensava eu.
Depois de muita conversa, ela elaborou o meu plano e enviou-o para o meu email. Nessa noite já o estava a seguir. Custou muito nas 2 primeiras semanas, mas na terceira já alguma coisa tinha mudado. O apetite voraz por doces, a fome constante. Fui à segunda consulta com receio de que não tivesse mudado assim tanta coisa, mas, maravilha das maravilhas, a balança acusou menos 2,1kg e menos 1% de massa gorda.
O "muito bem, estás no bom caminho" da Dra. Mariana animou-me e com mais umas dicas para as 4 semanas seguintes, saí toda contente do gabinete dela.
A minha próxima consulta é no dia 25 de março e a balança cá de casa já acusa 60kg e umas gramas. A roupa já  fica larga, a cintura está mais fina.
Tenho ido ao ginásio duas a três vezes por semana e por isso sinto-me mais firme.
Nestas últimas semanas tenho feito algumas asneiras: jantares com poucos hidratos, mas regados a vinho e um croissant do Careca. Mas vou compensando nas outras refeições. Não posso é deixar que a preguiça e a gula levem a melhor de mim.
As consultas com a Dra. Mariana são uma forma de me controlar e sei que sempre que tiver uma dúvida ela está disponível para me esclarecer.
Depois do dia 25 já devo ter mais para contar.
Até lá desejem-me pouca vontade de atacar coisas doces e comida em excesso e muita vontade de ginasticar.

Partilha #4 Das novelas mexicanas

Hoje aconteceu mais um episódio. E foi dos fortes!

Partilha #3 Das novelas mexicanas

Alguma vez tiveram a sensação de fazerem parte de uma novela mexicana? Daquelas antigas em que a dobragem não coincidia com os movimentos da boca? Em que a cada episódio acontecia uma cena do arco da velha? Em que a tia avó se enrolava com o namorado da prima da sobrinha neta que era 40 anos mais novo? Ou que a prima matava a sobrinha neta porque achava que ela andava enrolada com o seu namorado e depois descobria que afinal ele andava com a tia avó daquela? Confuso?! Pois..
Ultimamente sinto-me constantemente numa dessas novelas, em que tudo é muito confuso. E não gosto. Ponto final.

Partilha #1 Não fui feita para andar de transportes públicos

Se estamos numa estação terminal do metro. Se as carruagens vão praticamente vazias. Se existem inúmeros lugares vazios. Porque é que há sempre alguém que teima em sentar-se ao meu lado? E porque é que essa pessoa há-de ter sempre a mania que ocupa muito espaço?

Partilha #2 Das cenas que leio e gosto

"Há coisas que me agastam", in O blog do desassossego

Tenho de me deixar de merd@s...

...E encarar este blogue, não como um diário, não como um confessíonário, mas como uma forma de partilha.

Partilhar com as pessoas que eventualmente poderão passar por aqui, o que bem me apetecer (nem que seja uma data de asneiras)

Bem, esta é mais uma tentativa...