Só de pensar que a esta hora estaria deitada numa espreguiçadeira qualquer na praia do Bahia Resort Hotel, com o meu kindle, a ler o meu 1Q84 e a beber uma tequilla sunrise...
(suspiros)
Em vez disso, fui trabalhar, vi uma série, fiz o jantar de hoje e o almoço de amanhã, lavei a loiça e agora tenho ali umas folhas com coisas sobre higiene e segurança no trabalho para ler...
Ui ca bom!
Estou com um mau feitio que nem eu me aguento...
Trabalhei bem disposta, fiz um teste de aferição de inglês que correu bem e fui dar uma caminhada de 20 minutos (com 3 segundos de corrida).
Mas estou de mau humor.
E pronto... a modes qué isto...
Era uma vez uma baleia branca. Essa baleia era branca porque não se conseguia bronzear e era baleia porque tinha 5 kg a mais. Até que uma dia a baleia decidiu viajar até ao México. Apanhou sol, nadou, passeou, dormiu e comeu... E engordou mais 2 kg!
Agora a baleia que já não é assim tão branca, mas que continua a ser baleia, tem que (re)começar a fazer exercício físico e a comer bem.
As histórias e futuras peripécias vão ser contadas aqui.
(Qualquer semelhança com a minha vida é pura realidade.)
Veio daqui:
http://www.stevepavlina.com/blog/2005/05/how-to-become-an-early-riser/
Estou em fase de testes, mas para já nao está a correr lá muito bem. Os feriados desregulam o sono de uma pessoa, ehehe. Mas continuo a tentar.
Não vale desistir logo, certo?
Estou a tentar mudar hábitos. Tenho uma lista infinita, mas vou
começar por um simples acordar todos os dias às 8h, incluindo fins-de-semana, em vez de ficar na cama a ronhar.
São 30 dias e hoje foi o primeiro.
Bora lá?
